Comment avoir une grosse barbe ?
Comment avoir une grosse barbe ?
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COMPRENDRE LA BARBE :
COMPRENDRE LA BARBE :
Il faut savoir que la barbe ne pousse pas de la même manière pour tout le monde. Certaine personne aurons une croissance beaucoup plus rapide que d’autre. Merci la génétique ! Une barbe pousse en moyenne entre 1 cm à 1.5 cm par mois. De plus certaine personne vous dirons que de se raser la barbe fais pousser la barbe plus rapidement. Ceci n’est pas vrai et aucunes preuves scientifiques le prouve. Le cycle de vie d’un poil de barbe ce décompose en 3 phases :
La phase de croissance : Cette phase dure entre deux et quatre ans chez l’homme. Elle concerne environs 85 % des poils de barbe. Au cours de cette période les cellules se multiplient et les poils poussent de manière régulière. La phase d’involution : Cette phase durant laquelle l’activité s’interrompt, elle est bien-sûr la plus courte du cycle pilaire. Elle dure entre deux et trois semaines. Elle touche 1 % de l’ensemble des poils de barbe.
La phase de mort du poil : La phase de mort du poil est un processus d’élimination qui dure entre deux et six mois et concerne environs 14% des poils de barbe. Au cours de cette phase, le poil meurt. Le poil est alors remplacé par un autre poil déjà en phase de croissance.
Mais ne vous inquiétez pas avec nos techniques vous aurez une belle barbe de bo’goss!
NOS CONSEILS POUR UNE AVOIR UNE GROSSE BARBE
EXFOLIER VOTRE VISAGE
Exfolier votre visage vous permettra d’enlever les peaux mortes de votre visage. Ce qui débouchera les pores de la peau et facilitera la sortie des follicules pileux. Comme pour le shampoing opter pour un exfoliant naturel.
Attention tout de même de ne pas trop forcer sur l’exfoliant. Vous risqueriez de vous abîmer la peau ( pas méchamment mais c’est pas le but ! ). Une a deux fois par semaine suffit amplement.
LAVER VOTRE BARBE
Tout d’abord pour avoir une belle barbe, il faut une barbe propre.
Pour cela rien de plus simple mouiller votre barbe à l’eau tiède ( légèrement chaude pour les frileux ). Utiliser un shampoing à barbe de préférence naturel et saponifié à froid. Le naturel n’abîmera pas votre barbe et votre peau contrairement aux shampoing « chimique ».
HYDRATER VOTRE BARBE
Pensez à hydrater votre barbe tout les jours. Deux à trois gouttes suffisent pour bien hydrater votre peau et votre barbe. Nous vous conseillons d’utiliser une huiles à barbe 100% naturelle comme celle que nous vous proposons sur le site officiel de la Maison LPDLB.
PEIGNER VOTRE BARBE
Peigner votre barber domptera vos poils rebelles et vous permettra de donner du style à votre barbe.
Pour cela utiliser un peigne en corne naturelle. La corne naturelle est un bienfait pour les poils. Le peigne en corne est enrichi en kératine ce qui permet de coiffer et de dompter les poils rebelles.
TAILLER VOTRE BARBE
UNE BONNE HYGIÈNE DE VIE
L’hygiene de vie est très importante pour le bon développement de votre pousse de barbe. Une alimentation saine et équilibré est la base de votre hygiene de vie, pour booster cela faite du sport afin de que votre corps sécrète de la testosterone. Buvez de l’eau, énormément d’eau et éviter les boissons sucrées.
Pour finir ne fumer pas, le tabac ralentit la croissance de la pousse.
les boosters de testostérone
Introduction aux boosters de testostérone
Les boosters de testostérone sont des substances supplémentaires qui peuvent être utilisées pour augmenter les niveaux de testostérone dans le sang. Les boosters de testostérone sont souvent considérés comme une solution pour augmenter la masse musculaire, améliorer la libido, ou pour augmenter les performances physiques. Les boosters de testostérone peuvent être trouvés sous différentes formes, y compris des médicaments, des suppléments et des herbes. Les ingrédients tels que le tribulus terrestris, la maca, le saw palmetto, le fenugrec, l’ashwagandha et le ginseng sont connus pour stimuler la production de testostérone dans le corps naturel. Les boosters de testostérone peuvent également contenir d’autres ingrédients tels que la vitamine D, le zinc, le magnésium et le D-aspartate.
https://www.lepoint.fr/stories/testosterone-booster-04-04-2023-2514896_3919.php
Les boosters de testostérone fonctionnent en valorisant la production de testostérone dans le corps. Certaines substances, telles que le tribulus terrestris, contiennent en stimulant la production de l’hormone lutéinisante, qui à son tour stimule la production de testostérone. D’autres ingrédients, tels que le D-aspartate, peuvent aider à réguler la production de testostérone en stimulant la libération de l’hormone lutéinisante et de la gonadotrophine. Les boosters de testostérone peuvent également aider à améliorer l’humeur et la confiance en soi.
Pour augmenter la production de testostérone dans le corps, il est important de combiner l’utilisation de boosters de testostérone avec un mode de vie sain. L’exercice régulier, en particulier les mouvements poly-articulaires et les entraînements courts et intenses, peut aider à stimuler la production de testostérone. Le sommeil adéquat et une alimentation équilibrée contenant des nutriments tels que le zinc et la vitamine D peuvent également aider à augmenter les niveaux de testostérone. Les boosters de testostérone peuvent être une option pour ceux qui cherchent à augmenter leur masse musculaire, leur libido ou leurs performances physiques, mais il est important de consulter un professionnel de la santé avant de commencer à utiliser des suppléments.
Avantages et risques de l’utilisation de boosters de testostérone
Les boosters de testostérone sont souvent utilisés par les hommes pour améliorer leur santé physique et leur performance sportive. Les avantages de l’utilisation de ces suppléments comprennent une augmentation de la masse musculaire, une perte de graisse, une augmentation de l’énergie, de la vitalité et de la libido. En outre, les boosters de testostérone augmentent la production d’une hormone dans le cerveau qui augmente la sécrétion de testostérone par les testicules. Par conséquent, ces suppléments peuvent être bénéfiques pour les hommes qui résistent à la dysfonction érectile, à la fatigue, à la perte de masse musculaire et à l’augmentation de la graisse corporelle.
Cependant, l’utilisation de boosters de testostérone peut également entraîner des risques et des effets secondaires. Les effets courants secondaires incluent l’acné, les changements de libido ou de désir sexuel, la perte de cheveux et les sautes d’humeur. Les risques à long terme comprennent une augmentation du risque de maladies cardiaques, de cancer de la prostate et de troubles hépatique. De plus, l’utilisation de boosters de testostérone peut entraîner une diminution de la production naturelle de testostérone, ce qui peut entraîner une perte de masse musculaire, une faiblesse et une dépression.
Pour minimiser les risques associés à l’utilisation des boosters de testostérone, il est important de prendre des précautions et des mesures de sécurité. Il est recommandé de consulter un médecin avant de commencer à utiliser ces suppléments, en particulier si vous avez des antécédents de maladies cardiaques, de cancer de la prostate ou de troubles hépatique. Il est également important de suivre les instructions du fabricant et de ne pas dépasser la dose recommandée. Enfin, il est important de se rappeler que tous les suppléments de testostérone ne sont pas créés égaux, et certains peuvent ne pas avoir les ingrédients nécessaires pour soutenir leurs revendications.
Comment entretenir sa barbe ? 5 astuces
Comment entretenir sa barbe ? 5 astuces
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“Le commencement… Vous avez posé le rasoir, et maintenant ? Vous vous demandez comment entretenir sa barbe ? Parfois, il peut être difficile de connaître les produits, les astuces et les recommandations pour prendre soin d’une barbe courte ou longue. Avec la Maison LPDLB, entreprise française spécialiste de la barbe pour homme, nous allons vous donner des astuces pour son entretien. Faire pousser et prendre soin de sa barbe demande du temps et de la précision.”
1 – NETTOYER SA BARBE
2 – HYDRATER SA BARBE
3 – PEIGNER OU BROSSER VOTRE BARBE
4 – TAILLER VOTRE BARBE
5 – SOYEZ PATIENT
1 – NETTOYER SA BARBE
Une peau propre, saine et exfoliée aidera à promouvoir une croissance saine de vos poils, mais il peut y avoir trop de bonnes choses. Évitez de trop laver, car cela dessèche votre barbe et votre peau, causant des poils cassants et des démangeaisons. Veillez également à utiliser un shampoing ou un savon pour barbe.
Il est recommandé de se laver une ou deux fois par semaine puis de s’adapter en fonction de vos besoins et de votre lifestyle. Par exemple, si vous travaillez à l’extérieur, vous allez devoir la laver plus souvent qu’une personne qui travaille dans un bureau toute la journée. Nous vous proposons une sélection de savons et shampoings dans nos boutique web.
Pour une belle barbe privilégiez des savons ou/et shampoings naturels, sans ingrédients controversé ( parabens, silicones, sulfates … ).
2 – HYDRATER SA BARBE
Avoir une barbe propre c’est bien, mais propre et hydratée c’est mieux ! Notre visage subit sans cesse les agressions du monde extérieur (pollution, froid, chaleur, soleil, saletés etc…). Assurez vous donc que vos poils et la peau du visage soient bien hydratés, elle contribuera à assurer une barbe d’apparence plus riche et fourni en favorisant une croissance plus saine.
Pour bien hydrater votre barbe, la Maison LPDLB vous conseille d’utiliser une huile pour la barbe.
Ceci est nécessaire pour le bien de votre peau et de vos poils du visage.
La logique est un peu la même que pour vous cheveux, les huiles pour barbe évitent la sécheresse irritante qui crée des pellicules, bouche les pores et réduit la production de poils. Esthétiquement, l’huile peut vous aider à répartir uniformément les parties les plus denses de vos poils du visage sur l’ensemble et créer un effet “barbe fournie”.
3 – PEIGNER OU BROSSER VOTRE BARBE
Assurez-vous de la brosser et/ou de la peigner quotidiennement pour l’entraîner à se développer dans la direction souhaitée et votre style de barbe. Il existe plusieurs accessoires différents pour se peigner et se brosser la barbe notamment les peignes à barbe Corne, voici notre sélection de peignes sur notre boutique en ligne, ou les brosses en poils de sanglier qui permettent de bien discipliner la barbe.
4 – TAILLER VOTRE BARBE
Pour avoir une belle barbe bien entretenue et soignée, il est essentiel de la tailler. En effet, chaque homme a une pousse différente et inégale. Lorsque vous souhaitez faire pousser votre barbe et la rendre relativement longue, vous allez surement vous heurter à cet obstacle.
Certains individus auront plus de poils au niveau du menton ou au niveau de la moustache. Selon votre cas, Il faudra se baser sur la zone la moins dense pour égaliser l’ensemble et lui donner du temps pour qu’elle pousse à son rythme.
N’oubliez pas aussi de tailler les contours, en rasant les poils indésirables présents sur vos joues ou votre cou, ne négligez pas les détails. Peu esthétique, il faut les raser en protégeant impérativement sa peau avec un savon de rasage.
5 – SOYEZ PATIENT
Soyez patient et résistez à l’envie de vous raser. Si vous souhaitez une barbe longue, laissez la pousser librement pendant au moins 3 mois, même si ça peut vous paraître peu esthétique ou désordonné au début, il est nécessaire de laisser la pousse des poils se faire.
L'huile de nigelle pour la barbe
L'HISTOIRE DE L'HUILE DE NIGELLE
L’huile de nigelle est originaire de la région méditerranéenne où elle est utilisée depuis plus de 2500 ans pour ses propriétés médicinales. On sait que les médecins égyptiens ajoutaient de la graine de nigelle à tous les plats des pharaons pour la qualité de ses nutriments et ses bienfaits médicaux. En arabe, cette graine est appelée “Habbatul baraka”, ce qui signifie “graines de la bénédiction”. Mohamed (sws) a dit d’elle : “L’huile de nigelle guérit toutes les maladies sauf la mort.”
Nigella sativa de son nom scientifique ou cumin noir possède des vertus exceptionnelles. Elle est excellente en cas de chute de poils et agit contre les pellicules, nourrit les poils secs et cassants. Cette fameuse huile oubliée durant de nombreuses années, retrouve sa place dans la pharmacopée occidentale. L’huile est obtenue suite à la pression des graines de préférence pression a froid, extra vierge et biologique. Une bonne huile à une forte odeur épicée, sa couleur brune-orangée et une texture épaisse, la meilleure qualité d’huile de nigelle est de provenance d’Ethiopie. Depuis 1964, pas moins de 450 études font référence à la nigelle.
COMPOSITION DE L'HUILE DE NIGELLE
L’huile de nigelle possède de nombreux bienfaits pour l’entretien des cheveux et de la peau. Elle à également des vertus thérapeutiques extraordinaires.
COMPOSITION :
- Acide linoléique : 52 à 65 %
- Acide oléique : 18 à 30 %
- Acide palmitique : 8 à 13 %
- Acide icosadienoïque : 1 à 3 %
- Acide stéarique : 1.5 à 6 %
- Acide linolénique < 1 %
- Acide palmitoléique : 0 à 0,5 %
BIEN-FAITS :
- Anti-inflammatoire
- Anti-infectieuse
- Assainissante
- Cicatrisante
- Nourrissante
- Régénérante
- Adoucissante et apaisante cutanée…
Avec tous c’est composants cette huile est l’une des meilleurs huiles pour prendre soins de votre peau, de vos cheveux, de votre barbe et de votre santé. L’huile de graine de nigelle peut être utilisée pour la peau, les cheveux, la barbe, mais aussi peut être consommée. L’huile de nigelle est très efficace contre les maladie de peau, contre les pellicules mais aussi elle possède de nombreux principes actifs aux véritables propriétés thérapeutiques sur les plans digestif, immunitaire et respiratoire.
Utilisée depuis des millénaire elle ne présente aucune contre indication.
QUEL TYPE D'HUILE DE NIGELLE CHOISIR POUR VOTRE BARBE ?
Quel que soit le type d’huile de nigelle que vous choisissez, elle devrait être :
- BIOLOGIQUE
- PRESSÉE À FROID
- ULTRA VIERGE
- SANS ADDITIFS
L’huile de nigelle habachia d’Ethiopie est surement la meilleur du monde, mais il y en très peu sur le marché, de plus le prix est très excessif. La meilleur alternative est l’huile de nigelle d’Egypte avec les qualités que nous avons cité ci-dessus, et pour un prix plus attractif, même si l’huile de nigelle reste une huile noble.
Vous devriez rechercher la meilleure qualité d’huile que vous pouvez pour le meilleur prix cependant. Si vous voulez acheter en toute sécurité, acheter de l’huile de nigelle de haute qualité dans un point de vente réputé est votre meilleur choix. Attention tout de même sur internet une huile de nigelle de haute qualité a un prix. Chez la Maison LPDLB, toutes nos huiles à barbe sont biologique, pressée à froid, non raffiné, sans additifs. Nous avons utilisé les meilleurs huiles des quatre coins du monde pour vous confectionner une huile à barbe d’exception.
L'HUILE DE NIGELLE SUR VOTRE BARBE
L’huile de nigelle est une huile grasse, il est preferable de la mélanger à une autre huile plus sèche ( ex : Argan, carthame …). Si vous ne mélangez pas l’huile de nigelle à une autre huile, votre barbe sera lourde et grasse.
UNE PARFAITE UTILISATION POUR UNE BARBE PARFAITE :
Nettoyez et exfoliez délicatement votre barbe et votre peau avec de l’eau tiède et un shampoing à barbe.
Utilisez quelques gouttes d’huile de nigelle ou une huile Le Poîl De La Bête et frottez-les doucement sur la barbe et la peau sous-jacente.
Frottez doucement vos mains l’une contre l’autre d’abord pour ramollir et réchauffer l’huile afin d’obtenir une portée et une pénétration maximales.
Continuer à masser jusqu’à ce que l’huile soit bien appliquée. Plus vous massez, plus vous êtes susceptible de débloquer des problèmes dans la peau et les cheveux, tels que les follicules bloqués, et de donner à l’huile une chance de les résoudre.
Une étape supplémentaire consiste à mouiller une petite serviette et à la faire chauffer au micro-ondes jusqu’à ce qu’elle soit légèrement chaude au toucher. Ensuite, allongez-vous et posez la serviette sur votre visage. Ceci ouvrira les follicules et permettra à l’huile de pénétrer encore plus.
Une utilisation journalière de l’huile de nigelle ne vous feras aucun mal. Bien au contraire l’huile de nigelle est très bonne pour votre peau et votre barbe.
L'HUILE DE NIGELLE ET L'HUILE DE RICIN
Retrouvez notre article de blog sur l’huile de ricin : Les bien-faits de l’huile de ricin sur la barbe
L'huile de ricin pour la barbe
L'HISTOIRE DE L'HUILE DE RICIN
L’huile de ricin est utilisée depuis des millénaires pour améliorer l’état de la peau et des cheveux. Il a d’abord été cultivé et récolté en volume par les anciens Égyptiens, avec des graines de ricin même trouvées dans des tombes remontant à 4000 ans, tant leur réputation et leur valeur étaient grandes.
L’huile de ricin est pressée à froid à partir des graines de la plante de ricin pour former une huile riche. Il est ensuite appliqué de différentes façons sur la peau et les cheveux, apportant de nombreux bienfaits positifs.
Avec tant de siècles d’utilisation et de preuves de ses bienfaits, l’huile de ricin est en fait assez étonnamment peu connue par les hommes modernes comme quelque chose qui peut être utilisé sur une barbe pour améliorer son apparence, sa santé et sa texture.
Mais maintenant que vous connaissez le secret, découvrons exactement pourquoi l’huile de ricin est si bonne pour votre peau et vos cheveux, et comment vous pouvez l’utiliser exactement pour développer une barbe incroyable.
COMPOSITION DE L'HUILE DE RICIN
C’est la composition de l’huile de ricin qui la rend si bonne pour la barbe. Plus précisément, il contient plusieurs acides gras monoinsaturés, en particulier l’acide ricinoléique, un riche acide gras de 18 atomes de carbone. Plus précisément, la composition principale de l’huile de ricin est :
- Acides gras à chaîne moyenne
- Vitamines E et F
- Triglycérides
- Protéines et minéraux
En ce qui concerne les principaux acides et leurs avantages, l’huile de ricin contient les éléments suivants :
- ACIDE RICINOLÉIQUE
- ACIDE OLÉIQUE
- ACIDE LINOLÉIQUE
- ACIDE STÉARIQUE
C’est donc la composition de l’huile de ricin qui rend l’huile de ricin pour la barbe un soin unique. Comme il a également des propriétés antibactériennes et antifongiques, il peut réduire l’inflammation et généralement garder les follicules pileux exempts de problèmes, ce qui permet aux cheveux plus forts d’y pousser.
Il existe également des preuves que l’huile de ricin aide à améliorer la production de prostaglandines, qui ont été liées à la stimulation d’une croissance plus forte des cheveux.
QUELS TYPES D'HUILES DE RICIN CHOISIR ?
Quel que soit le type d’huile de ricin que vous choisissez, elle devrait l’être :
- Biologique
- Pressée à froid
- Non raffinée
- Sans additifs
L’huile de ricin noire jamaïcaine est de plus en plus populaire comme aide à la croissance de la barbe dans les temps modernes. Ce n’est pas parce qu’elle contient plus d’éléments nutritifs que l’huile de ricin jaune standard pressée à froid, mais parce qu’elle est plus foncée et plus épaisse.
Cela signifie qu’il fonce les cheveux lorsqu’elle est appliquée, ce qui les rend plus forts et plus épais lorsqu’il est utilisé comme aide à la coiffure.
Mais en termes de performances réelles qu’elle peut apporter à l’amélioration de la santé de la peau et des follicules pileux, en nourrissant et en protégeant les cheveux et la peau, il n’y a en fait aucune différence entre les différents types d’huile de ricin disponibles. C’est pour cela que l’huile de ricin pour la barbe est optimal.
Vous devriez rechercher la meilleure qualité d’huile que vous pouvez pour le meilleur prix cependant. Si vous voulez jouer en toute sécurité, acheter de l’huile de ricin noir jamaïcain de haute qualité dans un point de vente réputé.
Un conseil du haut est de sentir l’huile de ricin si possible. S’il n’a pas un doux arôme de noisette alors ce n’est pas de l’huile de ricin. Chez LPDLB, toutes nos huiles à barbe sont biologique, pressé à froid, non raffiné, sans additifs.
L'HUILE DE RICIN SUR VOTRE BARBE
Vous vous demandez peut-être pourquoi on doit vous dire comment utiliser l’huile de ricin pour la barbe. Il ne s’agit-il pas de vous le frotter dans les mains et de vous gifler ensuite la barbe et le visage ? C’est la façon la plus facile de se retrouver dans un désordre graisseux ! L’huile de ricin est incroyablement épaisse et riche. C’est une huile très lourde et bien qu’une très petite quantité puisse avoir un effet positif sur vos cheveux et votre peau, si vous en appliquez beaucoup, cela peut avoir deux effets très négatifs :
Il ne sera pas absorbé facilement et laissera votre barbe lourde et saturée. Comme nous l’avons dit, l’huile de ricin peut dessécher la peau en cas d’utilisation excessive. L’important ici, c’est d’utiliser quelques gouttes à la fois. Travaillez doucement l’huile dans votre barbe, et la peau sous-jacente.
Si vous utilisez l’huile de ricin pour la barbe, vous pouvez le laisser dessus toute la nuit et prendre une douche le matin, il n’est pas nécessaire de le laver après un court laps de temps. Vous pouvez aussi l’appliquer comme vinaigrette pour barbe, donc si vous vouliez une barbe d’apparence plus foncée et plus saine, une très petite quantité frottée dans les cheveux vous donnera une belle apparence.
Donc, pour ce qui est d’une routine utilisant de l’huile de ricin :
Nettoyez et exfoliez délicatement votre barbe et votre peau avec de l’eau tiède et un savon à barbe. Utilisez quelques gouttes d’huile de ricin et frottez-les doucement sur la barbe et la peau sous-jacente.
Frottez doucement vos mains l’une contre l’autre d’abord pour ramollir et réchauffer l’huile afin d’obtenir une portée et une pénétration maximales. Continuer à masser jusqu’à ce que l’huile soit bien appliquée.
Plus vous massez, plus vous êtes susceptible de débloquer des problèmes dans la peau et les cheveux, tels que les follicules bloqués, et de donner à l’huile une chance de les résoudre. Une étape supplémentaire consiste à mouiller une petite serviette et à la faire chauffer au micro-ondes jusqu’à ce qu’elle soit légèrement chaude au toucher.
Ensuite, allongez-vous et posez la serviette sur votre visage. Ceci ouvrira les follicules et permettra à l’huile de pénétrer encore plus. Bien que certaines personnes utilisent l’huile de ricin sur leur barbe tous les jours, en raison de sa richesse, il est probablement préférable de commencer à l’utiliser une ou deux fois par semaine pour voir à quel point les bienfaits sont positifs.
