EXFOLIER SON VISAGE
GOMMER SA PEAU
Il est important d’exfolier son visage régulièrement afin de le débarrasser de toutes les impuretés qui sont incrustées et ainsi d’aider la peau à se régénérer. Attention tout de même à ne pas abuser d’un gommage, ce sont des produits qui doivent être maniés avec soin, la peau est un organe fragile qui nécessite un entretient minutieux.
Dans cet article, nous allons aborder plusieurs aspects de l’exfoliation, pourquoi exfolier sa peau, quels en sont les bien-faits ? Comment exfolier sa peau sans l’agresser, à quelle fréquence ? Les bons gestes à adopter, les résultats… Découvrez l’univers de l’exfoliation à travers cet article.
Tout d’abord, il est intéressant de connaître sa peau, comment est-elle construite, comment fonctionne-t-elle, son type de peau etc…
Petit rappel biologique afin de mieux comprendre, la peau est composée de plusieurs couches, trois couches pour être exact, l’épiderme (celle qui est à la surface), le derme (celle qui est interne) et l’hypoderme (qui est la plus profonde couche interne de la peau). Toutes les trois co-fonctionnent et interagissent entre elles. La fonction principale de la peau est la protection, envers les facteurs externes au corps humain, mais la peau sert aussi de réservoir à nutriments et à eau. L’épiderme, qui est la couche sur laquelle on va appliquer des produits, faire des soins, est la couche la plus fine, par conséquent la plus fragile, c’est pour cela qu’il faut adopter les bons gestes pour ne pas perturber l’équilibre et le bon fonctionnement de la barrière cutanée.
En biologie, on va parler de film hydrolipidique, c’est cette fine pellicule à la surface de l’épiderme, composée principalement d’eau et de graisse qui va servir de protection contre les agressions extérieures, les bactéries, les champignons, mais c’est aussi ce film qui participe à la souplesse de la peau et qui va retenir l’hydratation au cœur de celle-ci. C’est pour cela qu’il est indispensable de ne pas l’agresser avec des soins trop abrasifs.
POURQUOI ? LES BIENFAITS DE L'EXFOLIATION
POURQUOI EXFOLIER SA PEAU ?
La peau est un organe vivant, qui sécrète des substances et donc des déchets, ceux-ci sont stockés à la surface de la peau et handicapent son bon fractionnement. Les cellules mortes, l’excès de sébum et les impuretés vont venir obstruer les ostias (les pores) de la peau, ce qui crée par la suite, des points noirs, un grain de peau irrégulier, des pustules (petits boutons blancs en surface)… Afin de débarrasser la peau de tout ce qui l’encombre, en plus d’un nettoyage quotidien, un gommage léger hebdomadaire est recommandé.
LES BIENFAITS DE L’EXFOLIATION :
Comme dit précédemment, à la surface de la peau on va retrouver des déchets qui doivent être nettoyés. Le fait de gommer sa peau permet un nettoyage plus profond de celle-ci. Il est recommandé d’exfolier sa peau une fois par semaine, selon votre type de peau.L’épiderme se retrouve alors dépourvue de toutes sortes d’impuretés et cela permet une régénération plus rapide de la surface cutanée. Attention en revanche à ne pas trop exfolier sa peau, cela peut causer des problèmes cutané, assez important. C’est aussi pour cela qu’il est important de faire le bon choix de son gommage.
LES DIFFÉRENTS TYPES DE GOMMAGE
Il existe sur le marché plusieurs types de gommage, qui s’adapte aux besoins, aux attentes mais surtout aux différents types de peau. Deux types de gommage sont disponibles :
Le gommage dit « mécanique »
Le gommage dit « chimique »
LES TYPES DE GOMMAGE
LE GOMMAGE MÉCANIQUE :
Comme son nom l’indique, le gommage mécanique va avoir une efficacité lorsque qu’il va être actionné au contact de la peau avec les mains, ce sont des gommages à grains qui sont utilisés dans ce cas. Des mouvements sont essentiels avec ce type d’exfoliation. Il existe différents types de grains selon l’efficacité et la zone que l’on souhaite traiter.
Ce type de gommage est généralement plus adapté aux peaux sèches, il va permettre dans un second temps, grâce aux mouvements, de stimuler les glandes sébacé et donc d’activité une production de sébum afin que les peaux sèches retrouvent confort et souplesse.
LE GOMMAGE CHIMIQUE :
Ce type d’exfoliation, au contraire, ne nécessite pas de friction, les acides présents dans le gommage vont simplement faire le travail tout seul. Ils vont décoller et éliminer les impuretés grâce à l’action chimique qui se produit avec le produit et la surface de la peau.
Ce type de gommage est plutôt adapté aux peaux mixtes et grasses.
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COMMENT EXFOLIER SON VISAGE, LES BONS GESTES, LA FRÉQUENCE D'UTILISATION D'UN GOMMAGE :
Afin de réaliser un gommage correctement il est d’abord essentiel de choisir le bon gommage adapté a son type de peau.
L’exfoliation doit se dérouler de manière délicate, quel que soit le type de gommage ou sur quels types de peau il est utilisé. Des mouvements circulaires avec une pression légère, très important : toujours effectué des mouvements de bas en haut, afin de remonter les tissus et d’éviter les rides prématurées.
En ce qui concerne la fréquence d’utilisation d’un gommage, c’est un soin qu’il ne faut pas faire trop régulièrement pour ne pas abimer les tissus. Un gommage 1 fois par semaine est idéal, surtout pour une peau grasse, qui elle, accumule davantage d’impuretés que les autres types de peau, à cause du sébum notamment. L’important est d’écouter sa peau, si vous ressentez une certaine sensibilité, quelques rougeurs etc, diminuer la fréquence.
