Comment laver correctement ses cheveux ?

Avec la pollution, le sport, la saleté quotidienne, trop de sébum accumulé, les cheveux se salissent et ont besoin d’un nettoyage. Prendre soin de ses cheveux est donc une chose essentielle, et l’étape du lavage est indispensable pour des cheveux en bonne santé. Attention cependant à ne pas trop laver ses cheveux, car trop de lavage endommage la fibre capillaire ainsi que le cuir chevelu. Une réaction se produit alors : les cheveux regraissent davantage pour se défendre des produits abrasifs, trop souvent mis en contact avec le cuir chevelu. On a donc tendance à laver davantage nos cheveux, mais ceci devient vite un cercle infernal.

Il est donc primordial de savoir se laver correctement les cheveux, avec les bons gestes, la bonne fréquence, selon notre type de cheveux etc…

LA STRUCTURE DU CHEVEU

Il est important de bien connaître la structure du cheveu afin de savoir comment utiliser les produits capillaires. Le cheveu est une matière morte, c’est un amas de kératine produit par des cellules que l’ont appel les kératinocytes et qui permettent l’imperméabilité du cheveu et donc de les protéger.

C’est le phénomène de kératinisation qui produit tous les phanères (cheveux, ongles, poils). Le cheveu naît à partir du follicule, entre le derme et l’hypoderme. La moelle, la cuticule et le cortex sont les trois parties qui structurent le cheveu.

LES TYPES DE CHEVEUX

Commencez d’abord par reconnaître votre type de cheveux afin de choisir le shampoing idéal qui respectera votre fibre capillaire. Un cheveu sec est un cheveu qui ne va pas regraisser rapidement, cela va être plus long, les pointes sont plus sèches que la racine, c’est un type de cheveux qu’il ne faut pas négliger et nourrir suffisamment, il n’a pas besoin d’être lavé trop fréquemment.

Les cheveux gras ont tendance à regraisser assez rapidement (1 à 2 jours), on peut également avoir les pointes sèches lorsque l’on a un type de cheveux gras (le sébum ne descend pas jusqu’aux pointes), pour autant, ce n’est pas un type de cheveux qui doit être lavé tous les jours.

Et enfin, on va retrouver les cheveux normaux, c’est l’entre-deux, ils ne regraissent pas trop vite et ne sont pas secs, mais les pointes peuvent parfois être abimées.

LE LAVAGE

La manière de se laver les cheveux n’est pas anodine sur la santé que reflètent ceux-ci. Il ne suffit pas de prendre une dose de shampoing, de l’appliquer et de frotter sans s’en préoccuper.

L’essentiel est de bien répartir le shampoing sur chaque zone du crâne, (le front, les tempes, derrière les oreilles et la nuque) pour que toutes les parties aient assez de produit pour pouvoir être lavées.

Une fois le shampooing réparti uniformément sur le crâne, effectuez des mouvements circulaires, léger, sans tirer ni frotter brutalement. Vous pouvez réaliser ses mouvements la tête en bas, cette action va permettre de décoller vos racines et donc de donner du volume à vos cheveux, indispensable pour les cheveux fins.

Laver ses cheveux la tête en bas est aussi idéal pour stimuler votre cuir chevelu et activer la pousse. Ces mouvements vont permettre au produit de faire le travail de nettoyage, selon les shampoings, la mousse est plus ou moins dense, pour les shampoings solides, il n’est pas rare qu’ils ne moussent pas.

La répartition de la mousse doit se faire sur toute la tête. Une fois cette étape réalisée, vous pouvez laisser agir le shampoing pendant une à deux minutes, pour profiter des bienfaits de celui-ci.

APRÈS-SHAMPOINGS ET MASQUES

Après un lavage, il est important d’appliquer un après-shampoing, il va permettre de bien démêler les cheveux et ainsi de ne pas les casser lors du brossage.

L’après-shampoing va aussi rendre les cheveux plus doux et brillants et les protéger des agressions. Si vous en ressentez le besoin, vous pouvez aussi laisser poser un masque entre 10 et 15 minutes, selon le masque, les longueurs seront alors nourries et démêlées.

Les bains d’huiles (coco, avocat, ricin, moutarde, Argan…) sont excellents pour le cuir chevelu ainsi que pour les cheveux. Choisissez parmi les différentes huiles celles qui correspondent à vos besoins.

À laisser poser entre une heure ou toute une nuit afin d’optimiser les bienfaits au maximum.

LE RINÇAGE

Vient ensuite l’étape du rinçage, qui est elle aussi à réaliser avec soin, un shampoing mal rincé va rendre le cheveu poisseux et risque de l’abîmer si cela est récurant.

Pour rincer son shampoing correctement, il faut que vous ayez la sensation que vos cheveux grincent. Passez la main sur toute votre tête et faites attention aux endroits qui peuvent être oubliés (derrières les oreilles, la nuque…).

La fréquence de lavage va dépendre de la nature de vos cheveux. Si les cheveux sont gras, alors il faudra un lavage plus fréquent, 2 à 3 fois maximum par semaine. A contrario, si vos cheveux sont plutôt secs, 1 à 2 fois par semaine est largement suffisant.

Il faut savoir que le sébum n’est pas mauvais pour les cheveux, certes ce n’est pas très jolie, mais c’est un véritable soin pour votre cuir chevelu ainsi que pour vos cheveux.

Profitez des moments où vous n’avez pas besoin de vous laver les cheveux pour les laisser respirer et laisser faire au sébum son travail. Le sébum produit par les glandes, va avoir un effet nourrissant pour les cheveux, il permet de rétablir la fibre capillaire.

Le shampoing de la maison LPDLB s’utilise sur tous les types de cheveux (à tendances gras, secs, normaux …). Il est suffisamment efficace pour laver les cheveux comme il le faut, les débarrasser de leur accès de sébum, et à la fois très doux pour respecter vos cheveux et ne pas les agresser, grâce à ses principes actifs doux. Son petit plus : il laisse une délicate odeur fleurie sur votre chevelure.